DIETA: QUÈ FAIG MALAMENT? de LÍDIA CASADEMONT

Ficha técnica

• DIETA: QUÈ FAIG MALAMENT?
• LÍDIA CASADEMONT
• Idioma: CATALÁN
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788490348994
• Editorial: COSSETÀNIA EDICIONS

Descargar eBook gratis

Google gratis descargar libros DIETA: QUÈ FAIG MALAMENT?

Overview

Havent estat testimoni durant massa temps dels mals hàbits alimentaris, en aquest llibre l'autora identifica els errors més comuns que cometem en la nostra dieta i ens proposa una solució entenedora i planera. Hi trobarem una reflexió dels possibles motius que ens han empès a dur una mala alimentació sense adonar-nos-en, consells que ens enfoquin a aconseguir canviar els mals hàbits, els passos que s'han de seguir, els errors més freqüents que s'han d'evitar, així com algunes recomanacions per ajudar-nos a tenir èxit, acomplir el nostre objectiu i saber mantenir el pes ideal. Cadascuna de les situacions explicades s'analitzen a partir de casos reals i quotidians que ha tractat l'autora. També hi ha algunes idees d'àpats lleugers, poc calòrics i saludables, així com una planificació de dues setmanes de menús exemple, per tal de poder seguir una dieta correcta.

LIBROS RELACIONADOS: Descargar libros electrónicos google nook OCHO NOCHES BLANCAS 9788426418531 in Spanish DJVU PDF PDB de ANDRE ACIMAN download pdf, Electronic books free to download Scourge of Fate 9781781939437 download link, Read full books online for free without downloading The Cosmos: Astronomy in the New Millennium English version by Jay M. Pasachoff, Alex Filippenko 9781108431385 PDF DJVU here, Descarga completa de libros de Google TU Y OTROS DESASTRES NATURALES download pdf,